Как сохранить молодость кожи?

Мы хотим быть молодыми! Наверное, каждая женщина замечает, что кожа лица стареет гораздо раньше, чем кожа тела. Почему? Легко догадаться - лицо открыто всем ветрам и солнцу, снегу и морозу. Попытки её защитить - кремы и пудры - это, по сути, нанесение штукатурки, побелки и краски. А кожа ведь живая! И ей это вредно...

Как же быть? Как сохранить кожу молодой? Самое главное укладывается в четыре пункта.

1. Гормональный баланс

2. Правильное питание

3. Движение, физические упражнения

4. Правильный уход за кожей лица.

Гормональный баланс важен для кожи, так как привлекательность женщины зависит от половых гормонов. На кожу также влияют гормоны щитовидной железы. Поэтому очень важно обследоваться у эндокринолога, сдать анализы на содержание гормонов. Быть в курсе своего состояния!

Правильное питание требует внимания и усилий. Основные принципы известны, и подробно описаны здесь. Что самое вредное для кожи? Сахар и маргарин. Что самое полезное для кожи? Овощи, фрукты, рыба.

Физические упражнения полезны в любом возрасте, это ясно всем. Но вот выбрать правильно и заставить себя заниматься трудно. Мы рекомендуем аквааэробику. Специальные упражнения для  лица разглаживают складки и убирают мимические морщины. 

Правильный уход включает очищение, защиту и питание кожи. Очищение, особенно зрелой кожи, лучше делать в салоне. Мы рекомендуем ультразвуковую чистку лица

Защита представляет собой охрану от вредных воздействий. Например, самая лучшая погода для кожи - пасмурная, тёплая, небольшой экологически чистый дождь. Недаром у англичанок самая нежная кожа! От всего остального надо защищаться.

Питание кожи - самый проблематичный вопрос. Вообще-то питает кожу по-настоящему только кровь. Она приносит всё полезное и уносит всё вредное (уносит также лимфатическая система). Снаружи нечего серьёзного проникнуть внутрь не может. Помните, что кожа сама по себе - наш защитный барьер, скафандр, можно сказать. Совершенно необходима коже чистая вода. А для улучшения питания - массаж, как ни странно. Питанию кожи изнутри, активизации синтеза коллагена, усилению лимфодренажа способствует RF лифтинг. Радиоволновой лифтинг показан для увядающей кожи лица, шеи, декольте, удаления второго подбородка. 

Очень хорошо, что по результатам опроса вы, наши уважаемые пользователи, понимаете важность именно этих вопросов. Мы продолжим эти темы обязательно. Кстати, голосование продолжается!  Кто ещё не участвовал в опросе, выскажите своё мнение!

Картина известного художника (девочка в костюме арлекина) хорошо иллюстрирует эти проблемы - она настоящая, хоть и нарисованная. А обещания невиданных красот в рекламе - нарисованы в фотошопе, хотя и выглядят как живые... Будем настоящими! Ставьте сайт в закладки и заходите, будем рады. 

кожа лица